Schadet langes Sitzen?

Die kostenfreie Venendruckmessung dient zur Früherkennung von Venenleiden Foto: Bauerfein Group

Venenmesstage vom 12.–23. August

Muss ich beim Schreibtisch-
Job auf meine Venengesundheit achten? Gleichen Gymnastik und Joggen den täglichen Bewegungsmangel aus? Oder brauche ich Kompressionsstrümpfe?
Es gibt kaum einen Menschen, der nicht nach stundenlangem Sitzen Druck in den Waden verspürt. In den meisten Fällen ist mehr Bewegung die beste Medizin. Wird die Waden- und Fußmuskulatur aktiviert und mit komprimierenden Strümpfen unterstützt, ist das nicht nur Prävention, sondern auch eine sinnvolle Therapie. Meist verschwinden die Symptome, mitunter bleiben sie aber und werden chronisch.
Bei etwa 90% der Menschen in Deutschland ist das Venensystem beeinträchtigt. Bedingt durch vielfältige Risikofaktoren, kann es im weiteren Verlauf zu Krampfadern oder Thrombosen kommen.
Sie können Ihre Beinmuskulatur mit einfachen Übungen regelmäßig stärken, um die Venen zu entlasten. Je nach Alter und Fitness eignen sich Radfahren und Schwimmen, Nordic Walking, Treppensteigen und gezielte Venengymnastik am Abend oder zwischendurch besonders dazu. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, denn Übergewicht kann den Blutfluss beeinträchtigen und dadurch die Gefäße erweitern.
Zum Glück ist Venengesundheit schnell, bequem und fast berührungsfrei messbar. Durch das kabellose Licht-Reflexions-Rheographie-System lassen sich frühzeitig Venenleiden erkennen.
Dabei messen Infrarotsensoren oberhalb des Innenknöchels, wie gut das Blut während eines vorgegebenen Bewegungsablaufes aus den Venen gepumpt wird, und ermitteln die Wiederauffüllzeit der Venen. Das Sanitätshaus Bahr bietet Ihnen wissenswerte Fakten zu Venenerkrankungen und Therapie-Möglichkeiten. Nutzen Sie im Rahmen der Aktionstage vom 12.–23. August die kostenfreie Venendruckmessung zur frühzeitigen Erkennung von Venenleiden.
„Für mehr Leistung und Ausdauer halten wir für Sie Aktivstrümpfe bereit“, sagt Orthopädietechniker Thomas Stein. „Zur Linderung Ihrer Beschwerden und Steigerung Ihres Wohlbefindens empfehlen wir als konservative Behandlung bei
Venenleiden das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Zudem harmonieren unsere Hautpflege-Produkte gut mit Kompressionsstrümpfen und spenden Ihrer Haut Feuchtigkeit. Nehmen Sie Ihr Wohlergehen in die Hand und schenken Sie Ihren Beinen Aufmerksamkeit.“
Die Venenmesstage laufen vom 12.–16. August im Sanitätshaus Bahr im REWE-Center (Winterbeker Weg 44) und vom 19.–23. August im Haupthaus an der Lubinus Klinik (Steenbeker Weg 25). Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin unter Telefon 0431 / 333363.